Пицца – вкусное лекарство!

Пицца – вкусное лекарство!

УжасноПлохоТак себеХорошоПревосходно (4 голосов, средняя оценка: 4,50 из 5)
Loading...Loading...

Трудно найти человека, особенно среди детворы и молодежи, который не любил бы пиццу. Но зачастую вещи, которые мы любим, вредны для здоровья. Относится ли это предубеждение к пицце или блюдо можно отнести к здоровому питанию?

Поиском ответа на этот вопрос занимаются многочисленные исследователи из разных стран мира. Какие же результаты они получили?

Американцы, считающиеся заядлыми "пиццеманами", определили, что употребление пиццы может серьезно уменьшить риск какое-либо сердечно-сосудистого заболевания. Здоровью сердца и сосудов помогают антиоксиданты, в большом количестве содержащиеся в твердых сортах пшеницы. Антиоксиданты способствуют замедлению окисления, то есть защищают наши организмы от влияния свободных радикалов и активных форм кислорода. Способствует активности антиоксидантов приготовление пиццы в духовке, разогретой до 300 градусов по шкале Цельсия.

Итальянские ученые подтвердили полученные факты и уточнили, что люди, регулярно употребляющие пиццу, снижают риск получения сердечно-сосудистое заболевание практически в два раза. У них возможность инфаркта уменьшается на 40 процентов, а у лакомящихся блюдом дважды в неделю, – на целых 60%.

Помогает избежать инфаркта ликопин, в большом количестве содержащийся в томатной пасте, являющейся обязательным ингредиентом большинства видов пиццы. Благодаря антиоксиданту ликопину помидоры получили свой насыщенный цвет и успешно защищаются от вредного воздействия солнечного света.

Этот пигмент помогает противостоять и некоторым видам рака. По данным миланских ученых у любителей пиццы на треть реже обнаруживаются опухоли во рту, на 60% - в пищеводе.

Но любые и даже самые полезные продукты при злоупотреблении никакой пользы принести не могут. Не является исключением и пицца. Несмотря на все ее плюсы, это высококалорийное блюдо. Поэтому не стоит его есть излишне часто, так как это непременно отрицательно скажется на объеме талии.

Лучше всего готовить пиццу собственноручно. Только так можно быть уверенным в качестве и свежести используемых продуктов. При нехватке же времени на приготовление или при отсутствии такой возможности доверять можно лишь хорошо зарекомендовавшим себя производителям полуфабрикатов.

Учитывая, что мы состоим из того, что съели, лучше семь раз проверить, а один раз съесть.


    Читайте также


Единая система заказов Delivery Club

дает Вам возможность делать заказы без наценок в сотнях служб доставки Петербурга и получать за это приятные бонусы! Нажмите на ссылку ниже и перейдите в нужную категорию для заказа:

Пицца
Суши
Бургеры
Шашлыки
Пироги
Продукты
Всё вместе
  • Небольшое кафе «Umao», расположившееся в Адмиралтейском районе, приглашает на дегустацию оригинальных блюд паназиатской ...
  • Ресторан «Bon Cafe», разместившийся в одном из помещений главного корпуса бизнес-центра «Санкт-Петербург Плаза», ...
  • По-домашнему вкусными блюдами кавказской и европейской кухни, приготовленными с душой и мастерством, угощает клиентов ...
  • Ресторан «Ларисуваннухочу» на проспекте Науки, 14 – бренд известного холдинга «Ginza Project». В интернациональном меню ...
  • Если вам поднадоела пицца и обычные пироги, то ароматные, нежные и удивительные перепечки – традиционное блюдо ...